Remedios Caseros Para la Congestión Nasal

La congestión nasal es lo típico que se nos presenta cuando tenemos un catarro y muchas veces puede ser fuerte y hacer que tengamos que respirar incluso solamente por la boca, lo cual no es precisamente lo más sano Lo bueno es que hay tratamientos caseros que podemos aplicar para eliminarla y deshacernos de ella, solo tenemos que conocer cuáles son los mejores.

Muchas veces la congestión nasal viene acompañada de un catarro, gripe, sinusitis y por supuesto de tos persistente causada por las flemas y ya sea en niños o adultos podemos usar medicina natural que se ha comprobado que funciona bastante bien en la mayoría de los casos en la que se utiliza.

Con los remedios caseros para la congestión nasal que vamos a ver hoy se consigue aliviar mucho esta molestia que se puede dar por diferentes razones pero que como sabemos se suele producir bien por un resfriado o por una alergia.

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Cómo quitar la congestión nasal con remedios caseros

Salvia, laurel y canela

Elaboramos una infusión con estos 3 ingredientes que se debe de ir bebiendo poco a poco porque no todo el mundo tolera su sabor, pero sí que resulta efectivo. El mismo olor que produce esta infusión abrirá nuestras fosas nasales.

Miel con vinagre

Si quieres saber cómo quitar la congestión nasal apúntate este remedio. Echamos en un vaso de agua 2 cucharadas de vinagre de manzana y otras 2 de miel pura de abeja. Dejamos que repose al menos por 5 minutos. Esto es recomendable tomarlo 3 veces diarias durante una semana para conseguir mejorar en el día a día con esta molestia.

Eucalipto

quitar congestion nasal naturalmenteEs uno de los mejores remedios para quitar la congestión nasal rápido y es muy bueno también cuando se tiene un resfriado para aliviar los síntomas manifestados en las vías respiratorias. Se hierven unas hojas de eucalipto y se hacen vapores para conseguir un alivio rápido y una descongestión nasal que nos permita respirar con normalidad.

Vapores con sal marina

De la misma manera que el método anterior, hacer vahos inhalando el agua que contiene sal marina es muy bueno para aliviar ese malestar que produce la congestión nasal.

Pimienta cayena

Una buena forma de quitar los mocos de manera natural es tomar la pimienta de cayena. Contiene capsaicina que es buena para la congestión nasal y la podemos añadir a cualquier cosa que comamos para conseguir descongestionar.

Melisa

Para preparar otro de los remedios naturales para la congestión nasal debemos de calentar medio litro de agua en una olla, añadirle 2 cucharadas de hojas de melisa y una vez que rompa a hervir el agua lo retiramos del fuego. Ahora nos acercamos al recipiente con cuidado para no quemarnos y nos cubrimos la cabeza con una toalla para realizar vahos. Si quieres saber qué tomar para la congestión nasal la melisa debe de estar en tu lista de remedios.

Cuando se realizan vahos es muy bueno respirar también profundamente.

Beber caliente

Tomar muchos líquidos calientes también es bueno para la congestión nasal puesto que se calman las membranas y además prevenimos la deshidratación que es muy importante en estos casos.

Vinagre

Sabemos que el vinagre es bueno para limpiar el organismo y desintoxicar también el hígado, algo que ayuda a prevenir y mejorar los síntomas de las alergias, pero con él también se puede elaborar otro de los remedios caseros para aliviar la congestión nasal. Se trata de echar un chorro de vinagre de manzana en agua hirviendo e inhalar su vapor.

Para dormir

Se ponen varias gotas de aceite esencial de eucalipto o de menta en un pañuelo y se respira hondo para conseguir que el aire comience a fluir mejor poco a poco.

Aceite de orégano

El aceite esencial de orégano es bueno para la congestión nasal. Podemos agregar 8 o 10 gotas de el en agua caliente e inhalar el vapor que sale. Las vías respiratorias se abrirán y se conseguirá al menos mejorar bastante esa congestión.

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